Kevät- ja syyskaudella
Juniorit (myös peruskurssi uusille harjoittelijoille)- ke 18:00-19:00
- pe 18:00-19.15
Nuoret (myös peruskurssi uusille harjoittelijoille)- ke 18:00-19:00
- pe 18:00-19.15
Aikuiset
- ma 18:30-20:00 puolet vartaloperustekniikkaa, puolet asetekniikkaa (Mika Särkikoski)
- ke 18:00-19:00 perustekniikkaryhmä + peruskurssi (kevät- ja syyskaudella)
- ke 19:00-20:30 (Pasi Mäntysaari / Miia Mäntysaari)
- pe 18:00-19:15 perustekniikkaryhmä + peruskurssi (kevät- ja syyskaudella)
- pe 19:15-20:30 (Vaihtuva ohjaaja ks. kalenteri)
- la 10:30-12:00 (Pasi Mäntysaari / Miia Mäntysaari)
- su 18:00-19:00 vapaavuoro, ei ohjattu
Harjoittelupaikka: Dojo Masala, Masalantie 346, Kirkkonummi (LähiTapiola Sport Center 3. krs).
Sijaitsemme hyvien kulkuyhteyksien päässä. |